Nasveti za zdravje

  • Kako preprečiti težave s hrbtenico in z očmi?

    Kako preprečiti težave s hrbtenico in z očmi?

    V 0današnjem času, ko za računalnikom presedimo včasih tudi več kot 10 ur, je še toliko bolj pomembno, da poskrbimo za svojo hrbtenico. Za vas smo pripravili nekaj vaj, dva strokovnjaka, otroped in oftalmolog pa sta nam pojasnila, zakaj in kako ...

    Preberi več »
  • Suho ščetkanje razstruplja telo in polepša kožo

    Suho ščetkanje razstruplja telo in polepša kožo

    V spomladanske, času je idealen trenutek, da se ponovno telesno prebudimo, spremenimo prehrano, da se razstrupimo. Preverimo naše stare navade in prepričanja ter jih po potrebi spremenimo z novimi, bolj koristnimi za nas. Namreč postimo se lahko ...

    Preberi več »
  • Odpravite stres v telesu in duši

    Odpravite stres v telesu in duši

    Odpočiti si moramo vsak dan, pa tudi če čisto na kratko. Razlaga je preprosta. Občutek stresa se običajno počasi stopnjuje. Tako je tudi s sprostitvijo. Upoštevajte naslednje 4 korake, naj se telo in duša počasi odpočijeta.1. Čista sprostitev ...

    Preberi več »
  • Pet vsemogočnih zdravilnih zelišč

    Pet vsemogočnih zdravilnih zelišč

    Svet zdravilnih zelišč je nadvse bogat in vseh nikakor ne bi mogli strniti v en krajši članek, zato smo vam pripravili izbor petih zdravilnih zelišč z zelo širokim razponom pozitivnih učinkov.ŠetrajŠetraj spada v družino ustnatic. Spoštovali ...

    Preberi več »
  • Spomladanska čajna mešanica za krepitev organizma

    Spomladanska čajna mešanica za krepitev organizma

    40 gramov posušenih cvetov bezga10 gramov posušenih listov bezga20 gramov posušene koprive30 gramov posušenih cvetov lipe

    Preberi več »
  • Spomladansko razstrupljanje telesa

    Spomladansko razstrupljanje telesa

    Spomladanskega čiščenja oz. raztrupljanja telesa se lahko lotimo na več načinov - sprememba prehranjevalnih navad nas lahko spodbudi, da bolj zdrav življenjski slog ohranimo tudi v nadaljevanju. Lahko pa se odločimo za popolnoma nareven obnovitveni ...

    Preberi več »
  • Vektorske bolezni

    Vektorske bolezni

    Vektorske bolezni – bolezni, ki jih prenašajo klopi in drugi členonožciPričela se je prava pomlad in narava je oživela v vseh pogledih. Obiskovalci lekarn že tožijo zaradi alergij, sprehajalci psov pa se pritožujejo nad invazijo klopov ...

    Preberi več »